我有強壯的第二顆心臟

今天去練體能~

7點集合

莫名奇妙

1點多睡

6點半自然醒= =

欠揍的生理時鐘

我明明還沒睡飽

今天是阿昌在外面球隊的前輩來教球

宜大哥

一位很帥氣的防護員大哥

教了很多專業一點的訓練和熱身方式

今天學到最多的在於

熱身觀念

還有腿肌耐力的重要性

還有帽子很重要

好險我是青蛙~我有一雙天生的蛙腿

但是我是一隻不愛戴帽子常中暑的青蛙